Κοροναϊός: Δέκα συστάσεις για τη λοίμωξη

Με τον κοροναϊό να εξαπλώνεται και πάλι με γρήγορους ρυθμούς εξαιτίας της μετάλλαξης Δέλτα και της χαλάρωσης στην τήρηση των μέτρων, ιδιαίτερο ενδιαφέρον έχουν οι συστάσεις για την λοίμωξη, όπως δημοσιεύτηκαν στο έγκριτο διεθνές περιοδικό Nature.

Αποτελεί οδηγίες που εξηγούν τι πρέπει να κάνουμε για να μην μολυνθούμε αλλά και τι πρέπει να κάνουμε αν έχουμε ύποπτα συμπτώματα.

Εμβιολιασμός, μάσκα, τεστ Για το κοινό οι οδηγίες είναι οι εξής: 1.

Να χρησιμοποιείτε μάσκα σωστά τοποθετημένη, πάντα σε δημόσιους χώρους.

Οι Ν95 μάσκες και η διπλή χειρουργική μάσκα φάνηκαν πιο αποτελεσματικές από την απλή μάσκα σε μία μεταανάλυση από ένα σύνολο 39 μελετών, που συμπεριέλαβε πάνω από 12.000 άτομα.

2.

Να αποφεύγετε τους πολυσύχναστους χώρους, ιδίως σε εσωτερικούς χώρους.

Σε δεδομένα από 38 έρευνες παρατήρησης φάνηκε ότι ο κίνδυνος μετάδοσης μειώνεται σημαντικά όταν η τηρείται απόσταση τουλάχιστον ενός μέτρου.

Ο επαρκής αερισμός των εσωτερικών χώρων επίσης φαίνεται ότι συμβάλλει καθοριστικά στη μείωση της διασποράς.

3.

Υποβληθείτε σε τεστ αν έχετε συμπτώματα της νόσου COVID-19 και απομονωθείτε αν έχετε ήπια συμπτώματα, όπως εμπύρετο, φαρυγγαλγία, βήχα, απώλεια γεύσης ή όσφρησης.

Οι περισσότεροι ασθενείς μπορούν να αναρρώσουν σπίτι μόνο με τακτική παρακολούθηση της θερμοκρασίας και του κορεσμού, με μόνη παρέμβαση την επαρκή ενυδάτωση και τη χρήση παρακεταμόλης για το εμπύρετο και τις μυαλγίες.

Δεν ενδείκνυται κανένα άλλο φάρμακο.

4.

Απευθυνθείτε σε κάποιο γιατρό, αν εμφανίσετε δύσπνοια ή αν ο κορεσμός του οξυγόνου πέσει κάτω από 92%, ενώ η πρηνής θέση φαίνεται ότι προσωρινά διευκολύνει την αναπνοή.

5.

Εμβολιαστείτε όσο το δυνατόν πιο άμεσα, ακόμα και αν έχετε νοσήσει με λοίμωξη COVID-19.

Για τους λειτουργούς υγείας Σε ό,τι αφορά στους λειτουργούς υγείας, καλούνται να: 6.

Μην χρησιμοποιείτε μη αποδεδειγμένες ή αναποτελεσματικές θεραπείες για τη λοίμωξη COVID-19.

Δεν υπάρχουν επαρκή δεδομένα να στηρίξουν την αποτελεσματικότητα των ακόλουθων φαρμάκων: favipiravir, ivermectin, azithro...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr